时间：2023-03-29 20:23:45 | 浏览：319
金银花在古代被作为夏季养生圣品，一直被传承至今。一直以来，金银花都是夏季清热解暑、降火祛湿的第一花茶。尤其是农历五月，是全年「热毒」最厉害的时候，泡一杯金银花茶，预防感冒、上火、湿疹，无病一身松地度过最严酷的夏天吧！
金银花被称为“夏季第一花”，夏天喝不仅能清热解暑，还能去除许多小毛病，全家老少都能喝，为了家人健康，好好看看！
常喝金银花的三大好处
1
风热感冒
夏天一旦得了风热感冒，先别吃药，泡一杯金银花喝，一般连喝3-4次，就有好转。
2
夏季腹泻
夏季生冷食物多，容易引发腹泻及胃肠炎，用金银花泡水喝不仅可以杀菌止泻，还可以提高肠胃抵抗能力。
3
咽喉肿痛
出现咽喉肿痛的时候，医生会建议多喝水，在喝水的时候加上金银花，几乎不用吃药，连喝2-3天就能好。
金银花的10大妙用
金银花+红枣：补气养血
十个女人，九个气血不足，尤其是夏天食欲下降，更容易出现气血不足，用金银花泡红枣喝，不仅能补充气血，还能改善肤色，让脸色看上去更有光彩。
金银花+冰糖：提神醒脑
夏天天热，人经常无精打采，注意力不集中，用金银花加冰糖泡水喝，不仅能提神醒脑、集中注意力，还能清除体内热火，减少夏季的一些小毛病发生。
金银花+玫瑰花：祛斑美白
夏季太阳晒的比较厉害，容易形成斑点，用金银花加玫瑰泡水喝，可以促进黑色素分解、美白淡斑。
金银花+菊花：祛除眼袋
夏季熬夜，容易形成眼细纹、黑眼圈和眼袋，常喝金银花泡菊花水，可以清肝明目、促进眼周血液循环，对黑眼圈、眼袋有一定改善作用。
金银花+山楂：缓解痛经、还可瘦身
痛经的妹子，那几天苦不堪言，可以用金银花泡山楂喝，不仅能改善痛经，对妇科炎症有一定的缓解作用，不妨试试。
因为山楂可以祛除体内淤血，改善血液流通，所以不仅可以缓解痛经，还可以达到瘦身减肥的效果，不过虚寒体质的妹子不能多喝。
金银花+连翘：解毒止痒
夏季皮炎湿疹引起皮肤瘙痒，可以用金银花泡连翘喝，金银花清热解毒、连翘祛湿止痒，两者强强结合，效果明显。
金银花+枸杞：保护眼睛、明眼亮眼
金银花清除体内火气，祛除眼睛红血丝；枸杞滋补肝肾，清肝明目，改善眼疲劳，两者一起泡水喝，可以让我们的眼睛保持清澈明亮。
金银花+蜂蜜：清热降火、预防痘痘
金银花可以清热解毒，蜂蜜也有一定的解毒作用，而且还可以滋润皮肤，清除体内火气；金银花和蜂蜜搭配，可以预防夏季上火长痘。
金银花+薄荷：疏肝解郁、缓解头晕
夏天天气炎热，人很容易出现头痛眩晕的情况，金银花清热解暑、薄荷清凉心肺，香气又可开窍通经；用金银花泡薄荷一起喝，不仅能解决头痛眩晕的情况，还可以疏肝解郁，舒缓夏季烦闷情绪。
金银花+桔皮：清热降火、润肺止咳
夏天肺热咳嗽最难好，有时一咳嗽就是半个多月，金银花清热降火、桔皮润肺止咳，用金银花加桔皮泡水喝，能改善呼吸道炎症，一般连喝2-3天就有明显好转。
以上10多种搭配，不仅保健养生，还能轻松搞定夏季小毛病，自己留好，也别忘了告诉身边人，少一些病痛，多一些健康！
来源：健康圈
———— / END / ————
栽种金银花的过程中，主要先将种子放在35℃～40℃的温水中浸泡催芽处理，配制土层深厚土质的沙质土壤，选在春季的4月份左右栽种，栽种后保持间距在20～30公分左右，到了秋季进行移栽定植，经常浇水保湿即可。1、种子处理种子处理是金银花种植方法中
导语：现代人每天都在谈论的问题是养生，我们从一些电视节目当中也可以看到养生节目越来越受到人们的欢迎，这是因为我们已经对自己的身体状况得到了足够的重视，开始注意自己身体的养生情况。养生这个词语的出现，其实它的意思是顾名思义的，因为所谓的养生，
随着全面小康时代的到来，国民的健康素质原来越高。从90后“空巢老人”到真正意义上的中老年人，都非常注重养生。但中医师提醒，普通民众要学会分辨网络上各种各样的方法，切忌从众，以免错误养生损害健康。这些养生习惯会损害健康1.每天梳头100下很多
每天为您送上市中医院重点专科、专家介绍、原创科普、杏林微视频、杏林微普法等优质内容。关注微信，了解医院的最新资讯，好文章要与大家分享哦！体质养生由于体质的形成与先天和后天因素有关，而遗传因素的多样性和后天因素的复杂性使得个体体质存在明显的差
什么是金银花金银花在生长的过程中，一开始是白色的，后来变成黄色的，所以被人们称作为金银花，又因为一蒂二花，两条花蕊探在外，成双成对形影不离，状如雄雌相伴，又似鸳鸯对舞，故有鸳鸯藤之称。同时，它又被人们称作为双花、二花、双苞花等。金银花正名为
要说春天可以种植的花卉有很多，如果说不知道选哪一种的，就可以在家里养一盆金银花，尤其是春天气候比较干燥，很容易上火，用金银花来泡水喝能够起到清热解毒的作用，主要是金银花开花之后颜值还很高，还能用来观赏，正是印证了那句“有病泡茶，没病赏花”。
金银花茶怎么做？能自己动手制作吗？很多人把金银花茶的制作想得过于复杂，其实很简单，只需3步。看完这篇文章，你1分钟就可以学会，熟练掌握其中的诀窍，亲手制作出又香又营养的金银花茶。在《本草求真》中，针对“金银花”的解释里，专门提到：“江南地方
金银花是忍冬科植物忍冬的花蕾，又名鸳鸯藤、双花、二花，含有大犀草素、肌醇、皂甙、鞣质等有效成分。从食物药性来看，金银花性味甘寒，归胃、肺、心经，具有清热、解毒的功效。那么泡水喝之前金银花蒸还是不蒸呢？泡水苦是咋回事呢？下面我们一起来了解一下
金银花茶是生活中很常见的一种花茶，非常适合夏季饮用，也十分受欢迎。那么金银花茶能天天喝吗?金银花是一种很香很纯洁的植物，不仅能装饰家里，还可以用来泡茶喝。金银花茶有清热解毒、抗菌、去暑等的作用，是一种营养健康的饮品。那么金银花茶能天天喝吗?
在日常生活中，金银花茶是很常见的一种养生茶饮，它含有多种营养物质，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么咳嗽可以喝金银花茶吗？咳嗽喝金银花茶好吗？咳嗽可以喝金银花茶吗?一般情况下，咳嗽的种类有很多，有些咳嗽是可以喝金银花茶的，有些咳嗽是不
夏天很多人喜欢用金银花泡水喝，金银花和什么搭配喝好呢?金银花喝了有什么好处?金银花泡水喝有什么禁忌?下面来看看!一、金银花和什么搭配喝好金银花和茶叶功效：1.抗病原微生物作用。对多种致病菌如痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。
金银花为我国南方地区春暖花开时一种常见的花，其不仅花形美，花香味浓，并且还具有很高的药用价值，在南方许多农村地区，人们会在春天采集金银花出售。金银花烘干后可泡茶饮用，具有清热解毒，防止中暑的重要作用，在夏季，金银花是市面上极受欢迎的一种花茶
金银花可以用来泡茶喝，那么金银花是碱性还是酸性呢?金银花有什么功效和作用?金银花泡茶有什么好处?下面来看看!一、金银花是碱性还是酸性中医师介绍金银花是一味常用中药材，按照药理本不分酸性还是碱性，但按照其功效可以列为碱性。二、金银花的药用价值
导读经常有小伙伴来问，说家有院子，种棵什么树比较好呢？其实庭院可以种植的树木有很多，那今天花痴就来分享一种花开漂亮还自带清香味道，而且非常好养，最重要的是它还寓意有金有银有钱花，它就是金银花。金银花，听着名字就让人喜欢，因为它的初花为银白色
在日常生活中，金银花是很常见的一种草本植物，它含有多种营养物质，具有很好的功效与作用，那么金银花泡水变色了还能喝吗？金银花为什么会变色?一般情况下，金银花泡水喝是很常见的一种饮品，它可以起到很好的保健效果，很多人都会喝金银花泡水。那么金银花
